Kartoffel-Gemüseauflauf (400g)
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Leckeres Kartoffel-Gemüseauflauf Fertiggericht für die Mikrowelle
feinem Gemüse in lieblicher Käse-Sahnesauce. Verfeinert mit Creme fraîche und
einer Auflage aus mildem Käse, tiefgefroren.
Zutaten:
Gemüsemischung 30% (Erbsen, Karotten, Blumenkohl, Broccoli, Zwiebeln), Wasser, Kartoffeln 20%, Vollmilch, Käse 3%, Creme fraiche 2,7%, Sahne 2,7%, Sonnenblumenöl, modifizierte Stärke, Speisesalz, Stärke, Gewürze, Weizenmehl, Zucker, Gemüsepulver (Sellerie, Pastinaken, Maltodextrin, Champignon, Zwiebel, Karotten), Kräuter.
| Durchschnittliche Nährwerte: | pro 100g | pro Portion (400g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 370 kJ 89 kcal |
1.480 kJ 354 kcal |
| Fett | 4,9 g | 19,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,0 g | 8,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,6 g | 30,2 g |
| davon Zucker | 2,3 g | 9,1 g |
| Eiweiß | 2,6 g | 10,4 g |
| Salz | 0,90 g | 3,62 g |
Zubereitung in dem Backofen:
Unsere Empfehlung!
Ofen vorheizen (Umluft: 180°C, Ober- und Unterhitze: 200°C), die unaufgetaute Schale (ohne Deckel) auf dem Rost, mittlere Schiene, für 35-40 Minuten erhitzen.
Zubereitung in der Mikrowelle (600 W):
Deckel entfernen und die unaufgetaute Schale für 10-11 Minuten erhitzen.
- Express 1 Tag*
*Gilt ausschließlich für Lieferungen von Waren innerhalb der Bundesrepublik Deutschland. Informationen zu Berechnung des Liefertermins oder Versandkosten siehe hier: Häufige Fragen
- Kühlschrank: 1 Tag
*-Fach (- 6°): 4 Tage
**-Fach (- 12°): 3 Wochen
***-Fach (- 18°): mindestens haltbar bis Ende: siehe Seitenteil der Verpackung.
Einmal aufgetaute Ware nicht wieder einfrieren.
- Prima Menü Vertriebs GmbH & Co. KG • Westring 22-24 • 33818 Leopoldshöhe
