Backfisch Sylter Art (400g)

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Produktbeschreibung

Leckeres Backfisch Fertiggericht für die Mikrowelle

Backfisch auf Kartoffelpüree mit zartem Spinat, tiefgefroren.
Für die Mikrowellen- oder Backofenzubereitung geeignet.


Zutaten:
Spinatzubereitung gegart 48% (Spinat, Vollmilch, Zwiebeln, Wasser, Sahne, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Weizenmehl, modifizierte Stärke, Stärke, Zucker, Gewürze, Karotten, Kräuter), Kartoffelpüree 34% (Wasser, Kartoffeln, Vollmilchpulver, Speisesalz, Gewürze, Emulgator: Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren; Stabilisator: Diphosphate; Antioxidationsmittel: Ascorbylpalmitat), Backfisch 18% (Alaska-Seelachsfilet [Theragra chalcogramma, Fanggebiete FAO61/67], Weizenmehl, Wasser, Rapsöl, Kartoffelstärke, Speisesalz, Hefe, Backtriebmittel: Natriumcarbonate, Diphosphate; Dextrose, Gewürze).

Kann Spuren von Sellerie enthalten.


Durchschnittliche Nährwerte: pro 100g 1 Portion (400g)
Brennwert 392 kJ
94 kcal
1568 kJ
375 kcal
Fett 4,2 g 16,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g 3,4 g
Kohlenhydrate 9,2 g 36,3 g
davon Zucker 1,3 g 5,4 g
Eiweiß 4,0 g 16,0 g
Salz 0,99 g 3,95 g



Zubereitung in dem Backofen:
Ofen vorheizen (Umluft: 180°C, Ober-und Unterhitze: 200°C), die unaufgetaute Schale (ohne Deckel) auf dem Rost, mittlere Schiene, für ca. 35 Minuten erhitzen.


Zubereitung in der Mikrowelle (600 W):
Öffnungslasche eindrücken und die unaufgetaute Schale für 9-10 Minuten erhitzen.

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  • Kühlschrank: 1 Tag
    *-Fach (- 6°): 4 Tage
    **-Fach (- 12°): 3 Wochen
    ***-Fach (- 18°): mindestens haltbar bis Ende: siehe Seitenteil der Verpackung.
    Einmal aufgetaute Ware nicht wieder einfrieren.
  • Prima Menü Vertriebs GmbH & Co. KG  •  Westring 22-24  •  33818 Leopoldshöhe